여주 효능 정리
2022. 6. 17. 00:56
효능
오늘 포스팅할 효능의 주인공은 여주 입니다. 여주는 열대 원산 과일의 하나로, 수세미와 비슷한 박과 식물입니다. 한국에서는 주로 여름철에 수확하는데, 녹색 열매는 익으면 노랑, 주황을 거쳐 거의 빨갛게 됩니다. 맛을 한마디로 표현하면 쓴맛이 강합니다. 씨앗은 약용으로 이용하며, 관상용으로 이용하기도 합니다. 쓴맛에도 불구하고 꽤 인기 있는 과일인 여주는 2형 당뇨병에 탁월한 효과가 있습니다. 당뇨 수치가 많이 완화되며, 다른 당뇨병 예방효과가 있다고 광고되는 식품과 달리 꽤 진지하게 연구되고 있습니다. 여주의 다른 효능으로는 항암효과, 콜레스테롤도 감소하며 피로 해소 강화와 해역 작용 좋다고 합니다. 지금이야 흔히 볼 수 없어 다들 껍질을 채소로 먹지만, 사실 90년대까지만 해도 일반 가정에서도 쉽게 접..
레드 비트 효능 정리
2022. 6. 15. 00:33
효능
비트는 풍미와 식감이 훌륭할 뿐만 아니라 몸에 좋은 영양성분이 풍부하게 함유되어 있어 꾸준히 섭취하시게 되면 우리 건강에 여러 방면으로 도움이 되는 건강식품이라고 합니다. 이 비트가 우리 몸에 어떻게 좋은지 현재까지 잘 알려져 있는 레드비트의 효능에 대해 정리해보도록 하겠습니다. 레드 비트 효능 포스팅입니다. 레드비트 비트는 유럽 남부 원산의 채소라고 합니다. 근 공채, 홍채 두라고도 합니다. 브로콜리, 파프리카, 셀러리와 함께 서양을 대표하는 채소 중 하나라고 합니다. 비교적 기르기가 쉽고 채소 전체를 식용할 수 있어 가정 내에서도 많이 재배한다고 합니다. 비트는 100g에 약 40kcal이며 9.6g의 탄수화물, 1.6g의 단백질, 0.2g의 지방이 함유되어 있다고 합니다. 섬유질은 2~3g이 함유되..
초록입홍합 오일 효능 정리 초록잎홍합
2022. 6. 13. 18:44
효능
관절이 아픈분들에게 인기가 좋은 초록입홍합입니다. 초록입홍합이 맞는 표현이고 종종 초록잎홍합이라고 표기된 곳도 있습니다. 관절에 특히 효능이 좋아 많은 사람들이 찾고 있는 초록입홍합에 대한 포스팅입니다. 초록입홍합 오일을 선택하는 좋은 기준이 되면 좋겠습니다. 초록입홍합 일반적인 홍합의 껍데기는 검정색입니다. 하지만 오늘 소개할 초록입홍합은 껍데기가 초록색을 띕니다. 뉴질랜드 청정 해역에서 자라는 초록입 홍합은 뉴질랜드에서 자란다고 해서 뉴질랜드 홍합 또는 뉴질랜드 초록입홍합 이라고 불리웁니다. 일반적인 홍합과 달리 초록입홍합은 노화를 막는 항산화 성분과 염증을 막는 항염증 성분을 함유하고 있습니다. 그 이유때문에 뉴질랜드의 원주민 마오리족의 관절이 더 건강하다는 연구 결과도 있습니다. 초록입홍합은 날 ..
프로폴리스 효능 정리
2022. 6. 11. 22:39
효능
편도가 약한 저는 목이 아프거나 몸이 안좋으면 프로폴리스를 사용합니다. 목 안에 뿌려주면 편도가 많이 좋아집니다. 지금은 여행을 많이 못가지만 해외에 나가면 반드시 사오는 선물중에 하나가 바로 프로폴리스 입니다. 그만큼 효능이 확실한 프로폴리스 포스팅입니다. 프로폴리스 프로폴리스라고 많이들 들어보셨을 거 같습니다. 저는 지인을 통해 듣고 우리 가족 프로폴리스 영양제를 꾸준히 먹게 있습니다. 이 프로폴리스는 꿀벌이 생존과 번식을 위해 여러 식물에서 나오는 수지에 자신의 침과 분비물 등을 섞어 만든 물질이라고 합니다. 꿀벌은 벌집에 이 프로폴리스를 발라 병균이나 바이러스로부터 자기 종족을 보호하고, 말벌이나 쥐와 같은 적의 침입을 막기도 한답니다. 이런 프로폴리스는 우리 사람들에게도 굉장히 유익하다고 합니다..
제7회 부산원도심골목길축제 신청기간 방법
2022. 6. 7. 22:02
잡다한 이야기
제 7회 부산 원도심골목길축제가 오는 6월 11일 토~ 12일 일 까지 이틀동안 진행됩니다. 장소는 중구, 동구, 서구, 영도구 원도심 4개구 일원이며 주최는 부산광역시 입니다. 문의 전화는 051-507-9716입니다. 부산원도심골목길축제 부산원도심골목길축제는 원도심 4개구의 골목을 활용하여 원도심의 브랜드를 높이는 네트워크형 축제로 기획되었습니다. 올해 7회째를 맞이한 부산원도심골목길축제는 4개구 골목길을 각양각색의 테마를 적용해 직접 걸으며 느끼는 프로그램으로 준비되어 있습니다. 부산원도심골목길축제를 통해 서로 비슷하지만 다른 골목의 특별함을 느껴보세요. 부산원도심골목길축제 사전신청 부산원도심골목길축제는 2022년 06월 09일(목) 18:00까지 신청해야 하며 참가비는 1인기준 5,000원 입니다..
휴애리 여름 수국축제 일정 기간 장소
2022. 6. 7. 21:46
카테고리 없음
휴애리는 제주 속 가장 제주 적인 아름다운 향토공원으로 한라산 자락이 보이는 자연 생활 체험 공간입니다. 매년 4차례 매화, 수국, 핑크뮬리, 동백 축제를 진행하고 있습니다. 오늘 소개할 수국축제는 계절마다 아름답게 피어나는 꽃을 전시하고 방문하시는 분들에게 감동과 위로를 드리고자 함에 목적이 있습니다. 이번 여름 수국축제시기에 방문하면 동물먹이주기 체험과 흑돼지야 놀자 주요 체험을 참여 할수 있습니다. 휴애리 여름 수국축제 반갑게도 휴애리 수국축제는 이른 봄부터 시작됩니다. 지난 겨울 온실에서 정성으로 키운 대규모 화분 수국이 온실을 비롯 공원 곳곳 전시되며 여름을 맞아 노지에서 피어나는 유럽수국, 산수국 까지 만나볼 수 있는 축제입니다. 휴애리 여름 수국축제 입장료 휴식과 사랑이 있는 휴애리 자연생활..
골쇄보 효능 정리
2022. 6. 6. 23:44
효능
골쇄보의 서식장소는나무나 바위에서 자라며 아래 사진같이 털이 빡빡히 박힌 줄기에서 뿌리를 박으며 뻗어갑니다. 넉줄고사리인 골쇄보는 산지의 바위나 나무껍질 에 붇어자라며 크기는 잎자루 길이5∼15cm,잎몸 길이10∼20cm 산지의 바위나 나무껍질 등에 붙어서 자랍니다. 뿌리줄기는길게 옆으로 뻗고 지름이 3∼5mm이며 잎이 드문드문 달리고 비늘조각으로 덮이며, 비늘조각은 줄 모양의 바소꼴이고 갈색 또는잿빛을 띤 갈색이며 막질이고 끝이 뾰족하며 길이가 6∼7mm이다. 잎자루는길이가 5∼15cm이고 떨어지기 쉬운 비늘조각이 드문드문 달리며 뿌리줄기의 마디에서 나옵니다. 잎몸은 세모진 달걀 모양이고 길이가 10∼20cm, 폭이 8∼15cm이며 3∼4회 깃꼴로 깊게 갈라지며, 잎조각은 달걀 모양의 긴 타원형이고 짧..
한산모시 문화제 축제 일정 기간 장소
2022. 6. 6. 23:17
잡다한 이야기
한산모시문화제는 과거부터 우수한 품질로 인정 받았던 서천군 한산면에서 생산된 한산모시의 우수성과모시문화를 널리 알리기 위해 열리는 문화제로 2022년 한산모시짜기가 유네스코 인류무형 문화유산으로 등재되어 그 가치를 세계적으로 인정 받았으며, 중요무형문화재 제 14호 방연옥 선생님과 한산면 어머니들이 함꼐 그 명맥을 이어나가고 있습니다. 한산모시 문화제 축제개요 - 축제기간 : 2022년 6월 10일 ~ 6월 12일 - 축제장소 : 한산모시관, 한산전통시장 일원 - 슬로건 : 새로운 바람을 입다 한산모시 문화제 배치도 한산모시 문화제 일정표 - 6월 10일 금 : 모시고유제, 미니베틀짜기 체험, 자산팔읍 길쌈놀이, 미디어 타악퍼포먼스, 개막식, 주민참여 문화예술 공연, 모시라디오가 진행됩니다. - 6월 1..
열매마 효능 하늘마 효능
2022. 6. 5. 01:00
효능
산약이나 참마와는 다르게 하늘만 열매만은 넝쿨성 일년생 식물이며 줄기의 마디에서 열매가 달리는 식물입니다. 한 그루에 다 익은 열매는 보통 1kg까지도 되는 식물입니다. 맛은 산약과 비슷하지만 참마의 효능과도 비슷합니다. 감자 같기도 한 하늘만 열매만은 수확은 가을에 서리가 맞지 않도록 하고, 얼지 않는 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 항상 가을에 거두 얻다가 봄에 일찍이 경작하는 식물입니다. 오늘은 하늘만 열매만의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 열매만 하늘만은 반으로 잘랐을 때 끈적이는 액체가 늘어나는 것을 볼 수 있습니다. 점액 소라 부리기도 하는 뮤신이 그 액체인데요, 위장 점막 손상을 보호해 줍니다. 점막에서 분비되는 점액 물질로 점액소 또는 점 소라 고도하는데 뮤신은 탄수화물 코팅에 의해 둘..
남해 보물섬 마늘 한우 축제 정보 장소
2022. 6. 5. 00:03
잡다한 이야기
보물섬 남해의 귀한 두 보물, 건강을 책임지는 보물이 바로 마늘 한우라고 합니다. 한우와 마늘의 만남으로 이뤄지는 축제가 남해에서 열립니다. 해풍을 맞고 자란 알싸한 향이 좋은 남해마늘과 청정환경에서 30여 한운오가가 정성으로 길러낸 남해 한우가 만난 축제입니다. 남해 보물섬 마늘 한우 축제는 질 좋은 남해 마늘, 알이 꽉 찬 햇마늘을 좋은 가격에 만날수 있다는 것과 최고급 조사료로 키운 청정우를 만날수 있다는 점입니다. 가요제를 비롯해 마당극 등 절로 흥이 따라오는 무대와 공연도 함께할 예정입니다. 남해 보물섬 마늘 한우 축제 보물섬에서 해풍을 맞고 자란 남해마늘과 청정환경에서 길러낸 남해한우가 만났습니다. 지난 2005년 부터 시작해 남해군의 대표 축제로 자리매김한 마늘축제가 보물섬 마늘 한우축제로 ..